Rutina de Skincare para el Verano

Dra. Sindy Melissa Sánchez Romo

01 de Agosto 2024. 5 Minutos de lectura

El verano trae consigo más horas de sol, calor y humedad, factores que pueden afectar la piel de diversas maneras. Para mantener tu piel sana y radiante durante estos meses, es esencial ajustar tu rutina de cuidado de la piel. Aquí te presento una rutina de skincare ideal para el verano, utilizando productos efectivos que se adaptan perfectamente a las necesidades de esta temporada.

1. Limpieza Matutina

Comienza el día con una piel fresca y limpia, eliminando el sudor y el exceso de grasa acumulados durante la noche. Te sugiero Cetaphil Dermacontrol Espuma Limpiadora, ideal para piel grasa, ya que elimina el exceso de sebo sin resecar la piel, dejándola lista para el día.

2. Hidratación Ligera

Incluso en verano, la piel necesita hidratación. Opta por una fórmula ligera que no obstruya los poros ni deje una sensación grasosa. Es recomendable usar Cetaphil Daily Hydrating Lotion, con ácido hialurónico, esta loción proporciona hidratación duradera y es perfecta para usar bajo el maquillaje.

3. Protección Solar

El paso más crucial en verano es aplicar protector solar para proteger la piel de los dañinos rayos UV. Te recomiendo Cetaphil Pro Oil Absorbing Moisturizer SPF 30, que no solo hidrata, sino que también ofrece protección solar de amplio espectro, ideal para piel grasa, controlando el brillo durante todo el día.

4. Refrescante para el Mediodía

Durante el día, es posible que necesites refrescar tu piel y mantenerla libre de brillos. Lleva contigo toallitas matificantes y reaplica el protector solar cada dos horas si estás al aire libre.

5. Limpieza Nocturna

Eliminar el protector solar, el sudor y la suciedad acumulada durante el día es esencial para evitar la obstrucción de los poros. Utiliza nuevamente Cetaphil Dermacontrol Espuma Limpiadora por la noche para asegurarte de que tu piel esté completamente limpia.

6. Hidratación Nocturna

Durante la noche, tu piel se regenera. Aplicar una crema hidratante rica puede ayudar a reparar cualquier daño sufrido durante el día. Mi sugerencia es Cetaphil Rich Hydrating Night Cream, con ácido hialurónico, esta crema hidrata profundamente y ayuda a la piel a recuperarse mientras duermes.

7. Cuidado de Ojos

El área alrededor de los ojos puede deshidratarse fácilmente, especialmente con la exposición al sol y el calor. Antes de acostarte, aplica Cetaphil Hydrating Eye Gel-Cream para mantener la piel alrededor de los ojos hidratada y reducir la apariencia de fatiga.

8. Hidratación Corporal

No olvides cuidar la piel de tu cuerpo. El sol y el calor pueden deshidratarla rápidamente. Después de la ducha, usa Cetaphil Moisturizing Cream para mantener tu piel suave y bien hidratada durante todo el día.

El verano puede ser un desafío para la piel, pero con la rutina adecuada y productos efectivos como los mencionados, puedes mantener tu piel sana, hidratada y protegida. Ajusta tu rutina para incluir estos pasos esenciales y disfruta de una piel radiante durante toda la temporada.

Dra. Sindy Melissa Sánchez Romo

Médico Estético

Cédula profesional: 12154408

Cédula especialista: 12713372